The benefits of chess

Los beneficios del ajedrez

The benefits of chess

There are several reasons to practice Chess, hay quienes lo encaran como un método de diversión, un pasatiempo, otros que lo hacen para ejercitar la mente o con el anhelo de convertirse en un profesional en la materia.Lo que es indudable son los Benefits que reporta a la mente la práctica de este hermoso juego.

Se han hecho múltiples estudios que detallan los múltiples cambios positivos que experimentan aquellos que juegan al ajedrez. La cognitive stimulation de las neuronas, que como toda parte de nuestro cuerpo necesita ejercicio, lleva a desarrollar áreas importantes cómo la memory one to concentration. Libera del stress and develops in those who regularly play the capacity to develop plans and cognitive responses mucho más veloces, ya que se potencia la sinapsis (la conexión interna) de las neuronas. Y solo mencionamos unos pocos ejemplos.Muchos especialistas en el tratamiento de la mente, desde neurologists psychologists, han empleado al ajedrez como una therapeutic measure, ya que se ha confirmado que no solo afecta las capacidades mentales del individuo, sino que también repercute positivamente en la psiquis, lo que se denomina la “emotional intelligence” del ser humano. El ajedrez es sinónimo de mejor calidad de vida.

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